Élet & Pszichológia
Vegyük vissza az irányítást! – avagy a stressz befolyásoló ereje II. részAz előző rész tartalmából: Körbejártuk a stressz fogalmát, megvizsgáltuk, hogyan reagál a szervezetünk a minket érő külső, környezeti veszélyekre.
Élet & Pszichológia
Vegyük vissza az irányítást! – avagy a stressz befolyásoló ereje II. részAz előző rész tartalmából: Körbejártuk a stressz fogalmát, megvizsgáltuk, hogyan reagál a szervezetünk a minket érő külső, környezeti veszélyekre.
Sportpszichológia
Stresszel a sikerért – hogyan növelhetik a stresszhelyzetek a sportolók teljesítményét?Napjainkban rengetegszer mondjuk és érezzük magunkat stresszesnek.
Élet & Pszichológia
Lassíts és tudatosíts! - A jelentudatosság, mint a boldogság kulcsa, I. részKutatások általános eredménye, hogy a „Mennyire elégedett a munkahelyével?”- kérdésre adott válaszok jobb bejósolói az egészségnek, mint bármilyen testi kivizsgálás – a lassú egészség témájában, munkahelyi és párkapcsolati stresszorainkról, majd a jó stressz generálásának stratégiáiról Dr. Császár-Nagy Noémi (pszichoterapeuta, egyetemi docens) tartott előadást a Slow Budapest SlowHow - Létformáló előadások című sorozatának első alkalmán, kedden.