Élet & Pszichológia
Kezdjük tudatosan az évet! Karaktererősségeink használata a boldogabb mindennapokértAhhoz, hogy tudatosan tegyünk a boldogabb életért, hasznos ismernünk a karaktererősségeinket. Cikkünkből kiderül, hogyan ismerhetők fel, és miként érdemes használni őket a mindennapjaink során.
Vallás & pszichológia
A legnagyobb sötétségben se veszítsük el az örömre való képességünketAdvent harmadik vasárnapja: az egyetlen rózsaszín gyertya a koszorún, amely az örömet szimbolizálja – annak örömét, hogy hamarosan megszületik a Megváltó.
Élet & Pszichológia
Miért félhetünk a boldogságtól? – II. részCikksorozatunk első részében azt mutattuk be, hogy vajon melyek lehetnek életünk azon háttértényezői, amelyek olyan erős hatással lehetnek ránk, hogy a boldogságra való törekvés helyett, az attól való félelmet és elkerülést predesztinálják.
Élet & Pszichológia
Miért félhetünk a boldogságtól? – I. részDr. Szabó-Bartha Anett, egyetemi adjunktus, klinikai szakpszichológus, a Mindset munkatársa terápiás munkája során figyelt fel arra a jelenségre, hogy az emberekben gyakran megjelenik egyfajta averzió a boldogsággal szemben.
Élet & Pszichológia
Hogyan találd meg a saját utad? 1.részSaját utunk megtalálása egyfajta személyes küldetés, mely számos meglepetést tartogathat.
Élet & Pszichológia
Boldogság a korona idején? – interjú Sonja Lyubomirsky, amerikai boldogságkutatóvalA boldogság szempontjából a kapcsolatok a legfontosabbak – állítja Sonja Lyubomirsky, világszerte ismert boldogságkutató.
Élet & Pszichológia
Ép testben ép lélek – vagy fordítva?Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a boldogságunk közvetlen kapcsolatban áll az egészségünkkel: nemcsak ép testben ép lélek, hanem fordítva is igaz – ha a lelkünkkel törődünk, az a testünkön is meglátszik.
Élet & Pszichológia
A boldogság paradoxona: miért nem csináljuk azt, ami boldoggá tenne minket?A legtöbb esetben pontosan tudjuk, hogy mely szokásainkat kellene megváltoztatnunk, hogy boldogabbak legyünk a mindennapokban, mégsem tesszük.
Vallás & pszichológia
Öt bibliai bölcsesség a lelki egészségünkértA Biblia minden idők legismertebb könyve, amely emberek millióinak az életét változtatta meg.