Gyermekpszichológia
Kényes témák a vacsoraasztalnál – 8 tipp, hogyan kezeljük őketAz olyan témák, mint a politika, oktatás, rasszizmus, abortusz vagy vallás nem feltétlenül központi kérdései a mindennapi életünknek, mégis, ha előkerülnek komoly ellentéteket szíthatnak családtagok, barátok, munkatársak között.
Élet & Pszichológia
Az ünnepek árnyoldala – mit kezdjünk a karácsonyhoz fűződő negatív érzelmeinkkel?Nem mindig tudjuk az év legboldogabb, legfelhőtlenebb időszakaként megélni a karácsonyt, de ez rendben is van így.
Élet & Pszichológia
Mi kerül idén a fa alá? – A karácsonyi ajándékozás pszichológiájaAkár a nagy ajándékozások hívei vagyunk, akár apró, kézzel készült meglepetésekkel készülünk, karácsony környékén minden családban felmerül az ajándékozás témaköre.
Élet & Pszichológia
Hogyan telhetnek kevésbé stresszesen az ünnepek?Közeledik a karácsony, azonban sokak számára ez az időszak nem csupán a meghittséget és a nyugalmat jelenti, hanem stresszforrásként is szolgál.
Gyermekpszichológia
Öt mese a karácsony csodáirólA karácsony a családról, a szeretetről és a hagyományokról szól.
Kapcsolataink
A párom vagy a szüleim? – Túlélési kalauz az ünnepekreMindannyian abban bízunk, hogy újdonsült partnerünk és szüleink hamar megtalálják a közös hangot.
Kapcsolataink
Hogyan lépj ki a megfelelési kényszerből az ünnepek alatt?A karácsonyi időszakban gyakran erőnkön felül, megfeszülve igyekszünk, hogy mindenkinek megfeleljünk – csak még egy program, még egy ajándék, még egy fogás… De miről is szól valójában az ünnep, mennyi az elég, és hogy maradhatunk hűek a saját határainkhoz?
Élet & Pszichológia
Önismereti ajándéktippek karácsonyraÖnismeretünk fejlesztése segít abban, hogy jobban megküzdjünk a mindennapi kihívásokkal és stresszel, eredményesebben kezeljük a konfliktusainkat, magabiztosabbak legyünk, és teljesebb, egészségesebb életet éljünk.