Élet & Pszichológia

Változz okosan! A SMART módszer

Ahogy e havi témánk is mutatja, a szeptember az újrakezdés hónapja: számot vethetünk azzal, ott tartunk-e az évre kitűzött terveinkkel, ahol szeretnénk, és ha kell, változtathatunk.

Élet & Pszichológia

Be vagyunk oltva a változás ellen?

Vagyunk jó néhányan, akik meg akarjuk változtatni életünket, de valahogy soha nem sikerül igazán.

Személyiség

Bedobjam a törülközőt? – 3 jel arra, hogy ideje kilépni

Tanácsadóként gyakran találkozom olyan emberekkel, akik túl sok időt, energiát fektetnek olyan tevékenységekbe, melyekről azt érzik, „csinálniuk kell”.

Élet & Pszichológia

Mi kell a szokásaink megváltoztatásához?

Forrás:

Élet & Pszichológia

Pszichológus szemmel a tízéves kihívásról

A trend,

Személyiség

7 szempont a tartós változáshoz – tudósításunk Matyi Csongor előadásáról

Mindannyian vágyunk a fejlődésre, törekszünk önmagunk legjobb verziójának megtalálására.

Élet & Pszichológia

Három újévi fogadalom a sikeresebb, boldogabb életért

Gyakran vágunk bele úgy az évbe, hogy „új év, új én”, de valójában min is kell változtatnunk, hogy sikeresebb, teljesebb, boldogabb életet éljünk?