bemutatkozás

“Hiszek a kis lépések művészetében.”

Szeriné dr. Ormándi Erzsébet vagyok, okleveles pszichológus, jogász. Szakmai szemléletem meghatározó részét képezi a testi és lelki folyamatok kiegyensúlyozott működésének támogatása. Egészségünk, biztonságunk és társas kapcsolataink fenntartása érdekében alkalmazkodásra, illetve különböző megküzdési stratégiák működtetésére van szükségünk, amelyeket akkor tudunk igazán hatékonyan alkalmazni, ha kellő figyelemmel és szeretettel viszonyulunk önmagunkhoz és a számunkra fontos emberekhez egyaránt. Előfordulhat, hogy megterhelő életeseményekkel, veszteséggel, kapcsolati problémákkal vagy hosszan tartó, elhúzódó betegséggel kell szembenézni, de a megküzdéshez nem érzünk magunkban elegendő erőt, nem látjuk a kiutat a megrekedt helyzetünkből.

Márai Sándor Füves könyvében ezt írja az élet igazi élményéről: „Az igazi élmény az ember számára tehát elsőrendűen ennyi: önmagának megismerése. A világ megismerése érdekes, hasznos, gyönyörködtető, félelmes vagy tanulságos; önmagunk megismerése a legnagyobb utazás, a legfélelmesebb felfedezés, a legtanulságosabb találkozás.”

Az önismeretnek különböző szintjei vannak, így bőven van lehetőségünk az önmagunkról alkotott tudásunk gyarapítására, mélyítésére, amelyhez a pszichológiai konzultációk keretében végzett közös munka jelentős segítséget tud nyújtani. Különösen fontos időt szánni erre, ha azt tapasztaljuk, hogy megrekedt az életünk, a kiégés veszélye fenyeget a hivatásunk terén, visszatérően kellemetlen élethelyzetekben találjuk magunkat vagy a társas kapcsolatainkban rendszeresen hasonló jellegű konfliktusokban van részünk. A lelki okokkal összefüggésbe hozható betegségek jelentkezése esetén is érdemes megvizsgálni, hogy milyen pszichés folyamatok lehetnek a háttérben, hiszen ez esetben az önismeretünk mélyítése a gyógyulást is segítheti.

Pszichológusként arra biztatok mindenkit – ha szükségesnek érzi – bátran kérjen szakmai segítséget. Alapvető hitem és meggyőződésem ugyanis, hogy megfelelő szakmai közegben, elfogadó, empátiás támogatással bárki képessé válhat a szemléletmódjának, életvitelének és az emberi kapcsolatainak kedvező irányú formálására és ezáltal egy előremutató fejlődésre. A pszichológiai konzultációk során ebben a felelősségteljes lelki munkában - a szakmai szempontok teljes mértékű figyelembevételével, biztonságos és bizalmas légkör megteremtésével - segítem és támogatom a hozzám fordulókat.