Élet & Pszichológia

Az önakadályozás lelki háttere

Életünk során sokféle kisebb és nagyobb célokat tűzünk magunk elé, amelyekért hajlandóak vagyunk erőfeszítéseket tenni.

Sikerekben gazdag új év? – Mutatjuk, mit érdemes megfogadni hozzá

Minden év elején röpködnek a fogadalmak, a „Mostantól máshogy lesz!” típusú mondatok, és mindenki ismerni véli a siker forrását.

Gyermekpszichológia

Ki nevet a végén? – A nyerni hagyott gyerekekről

Mi lehet hát a megoldás?

Félúton minden kudarcnak tűnik

Minden alkalommal, amikor valami új dolgot tanulunk, új szokást alakítunk ki vagy elkezdünk egy nagy projektet, vannak pillanatok, mikor a kudarc lehetősége, a kétségbeesés uralja a gondolatainkat.

Élet & Pszichológia

Nem mindegy melyik lebeg a szemünk előtt: a siker elérése vagy a kudarc elkerülése

Minden egyes embert hajt a vágy, hogy sikeres legyen, elismerjék, kitűnjön valamilyen tettével.

Kapcsolataink

Az önbecsülés kulcsa – együttérezni önmagunkkal?

Elnézőnek lenni önmagunkkal

Sportpszichológia

Nincs több fogadalomkudarc! – Így állítsunk célokat magunk elé a sportban és az életben

Életünket célok mentén éljük: ki fegyelmezettebben bánik velük, ki hagyja magát sodródni az eseményekkel, de tény, hogy a célok adnak irányt tetteinknek, lendületet a hétköznapokban – és ez a sportban különösen igaz.

Kapcsolataink

Sikeres tökéletlenség – a hibákból való tanulás képessége

Az olyan perfekcionista személyek, akik képtelenek tanulni a hibáikból, elfogadhatatlannak találják a kudarcot.

Élet & Pszichológia

Ha valaha azt érezted, hogy legszívesebben feladnád, akkor most jól figyelj!

Minden élethelyzetben előfordulhat, hogy úgy érezzük, fel kell adnunk azt, amibe belevágtunk.