Élet & Pszichológia

Nézzünk a maszkok mögé! – A koronavírus-helyzettel járó fejlődési lehetőségek

Míg a vírus elől maszkok alá bújunk, addig a miatta kialakult helyzet rákényszerít minket arra, hogy minden eddig hordott álarcunktól és szerepünktől megváljunk, és lecsupaszítva nézzünk szembe a problémával.

Gyermekpszichológia

Hitelesen dicsérni – a dán boldogság egyik alappillére

Sokszor hallhatjuk a szülőket a következő jelzőkkel dicsérni gyermekeiket: milyen okos, szép, tehetséges.

Élet & Pszichológia

Én a stresszben, stressz az Énben – az autoimmun betegségek lélektana II. rész

Cikksorozatunk első részében bemutattuk, hogyan képezheti alapját a stressz eluralkodása egy krónikus testi betegség – jelen esetben autoimmun betegség – kialakulásának. A biológiai és környezeti hatások mellett a pszichológiai okoknak is fontos szerepet

Élet & Pszichológia

Harcolsz vagy menekülsz? – Gondolatok a lelki edzettségről II. rész

Cikksorozatunk előző részében arról írtunk, hogy mi a reziliencia, mint lélektani fogalom lényege, milyen a reziliens személyiség, milyen haszonnal jár az egyénre nézve a reziliens tulajdonságok tudatos fejlesztése, illetve az életünk mely területeit érdemes fejlesztenünk reziliencia szintünk növelése érdekében.

Kapcsolataink

Nem tudod leállítani a hullámokat, de megtanulhatsz lovagolni rajtuk

A kialakult helyzet mindannyiunk számára embert próbáló időszak.

Kapcsolataink

A szülők válása – áldás vagy átok?

A válást talán még sokan ma is egyoldalúan ítélik még, úgy tartják, hogy egyértelműen kedvezőtlen kimenetelei lehetnek a gyermek(ek) számára.

Munkapszichológia

Harcolsz vagy menekülsz? – Gondolatok a lelki edzettségről

Bizonyára mindannyiunk számára ismerős az érzés, amikor baljós felhők gyülemlenek össze a fejünk felett.

Munkapszichológia

Variációk az érzelmi rugalmasság erősítésére

Új év, új kezdet.

Élet & Pszichológia

„Kezdjük el látni az embereket magunk körül” – interjú a pozitív pszichológiáról

A pozitív pszichológia kifejezés sokunknak ismerősen csenghet, ennek ellenére gyakran nem is olyan világos számunkra, hogy a hangzatos irányzat mit rejt valójában.